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『1シリーズって、後ろに人を乗せたら狭いのかな？』。家族や友人を乗せる予定があると、そこが一番気になりますよね。
結論から言うと、現行の1シリーズ（F70）は全長4,370mmのコンパクトなハッチバックなので、後部座席は「大人が短い距離なら座れる広さ」と考えておくのが現実的です。ただ、使い方しだいで不満は減らせます。
この記事を読めば、後部座席の広さの目安と倒し方、チャイルドシートを載せる時の注意点が分かります。
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1シリーズの後部座席は狭い？
まずは、後部座席の広さに関わる数字を見てみましょう。公式主要諸元（2026年3月以降生産分）の値です。
後部座席の広さを決めるホイールベースは2,670mm、全高は1,465mm（M Sport系とM135 xDriveは1,450mm）です。Cセグメントのハッチバックとして標準的なサイズで、大人4人で長距離を走るなら余裕は大きくありません。
| 項目 | 120 original／120／120d | 120 M Sport／120d M Sport | M135 xDrive |
|---|---|---|---|
| 全長 | 4,370mm | 4,370mm | 4,370mm |
| 全幅 | 1,800mm | 1,800mm | 1,800mm |
| 全高 | 1,465mm | 1,450mm | 1,450mm |
| ホイールベース | 2,670mm | 2,670mm | 2,670mm |
| 乗車定員 | 5名 | 5名 | 5名 |
ホイールベースは前後のタイヤの間の距離で、ここが長いほど室内の前後が取りやすくなります。全グレードで同じなので、後部座席の足元の広さはグレードで大きくは変わりません。
M Sport系とM135 xDriveは、全高が15mm低くなっています。頭上の余裕がわずかに違う可能性はありますが、室内の寸法は公式に載っていないので、この記事では数字を出しません。
『狭いって聞くけど、どれくらい？』という方もいますよね。
座った時の感じ方は身長や座り方でかなり変わります。後席に座る人を連れて、実車で試してみるのが一番です。
狭いと感じやすいのはどんな場面？
実は、1シリーズの後部座席が狭いと言われるのは、使い方によるところが大きいんです。
- 前の席の人が背が高く、シートを後ろに下げている
- 大人3人で後部座席に座る
- 長距離のドライブで後席に大人が乗る
- 大きなチャイルドシートを後ろ向きで付ける
乗車定員は5名ですが、後部座席の真ん中は左右より狭く感じやすい席です。大人3人で長く座るのは、少し窮屈に感じるかもしれません。
例えばこんな会話をイメージしてみてください。
「後ろに友達を乗せて、1時間くらい走ることもあるんですけど」
「2人までなら大丈夫なことが多いですよ。前の人に少しシートを前に出してもらうと楽になります」
もう1つ気をつけたいのが、狭い駐車場での乗り降りです。後部座席のドアは前のドアより小さめなので、隣の車との間が狭いと体をひねって乗る形になります。
お子さんを乗せる時は、ドアを開ける時に隣の車に当てないよう、大人が先にドアを押さえてあげると安心です。
逆に、普段は1〜2人で乗って、たまに後ろに人を乗せるくらいなら、不満を感じにくい広さです。
後部座席にもっと余裕が欲しい方は、同じBMWのX1や2シリーズ アクティブ ツアラーと比べてみる方法もあります。比較は1シリーズとX1の違いにまとめています。
後部座席の倒し方は？
後部座席を倒すと、荷室を大きく広げられます。倒し方を順番に見ておきましょう。
- 前の席を少し前に出して、背もたれが当たらないようにする
- 後部座席のヘッドレストが当たる場合は、下げるか外しておく
- 背もたれの上にあるレバーかボタンで、ロックを外す
- 背もたれを前に倒す
- 戻す時は、カチッとロックがかかるまで起こしておく
レバーの位置や形は年式で違うことがあります。迷ったら取扱説明書か、車の中の表示で確かめてみてください。
背もたれを戻した時にロックがかかっていないと、急ブレーキで荷物が前に飛んでくることがあります。戻したら、軽く前に引いてロックを確かめておきましょう。シートベルトが背もたれに挟まっていないかも見ておくと安心です。
40:20:40分割は何が便利？
120・120d・M Sport・M135 xDriveの後部座席は、40:20:40の3つに分けて倒せます（公式価格表ではスルーローディング機能付き）。
| 使い方 | 倒す部分 | 便利な場面 |
|---|---|---|
| 真ん中だけ倒す | 20 | 後ろに2人座ったまま、スキー板など長い物を載せる |
| 片側だけ倒す | 40 | 後ろに1人座りながら、大きめの荷物を載せる |
| 全部倒す | 40＋20＋40 | 荷室を最大にする |
ここが大事なところですが、120 originalには40:20:40分割の後部座席の設定がありません。真ん中だけ倒して長い物を載せる使い方をしたい方は、120以上を選んでおきましょう。
120 originalの後席の倒れ方は、販売店で確かめてみてください。
倒すと荷室はどれくらい広がる？
後部座席を倒した時の荷室容量は、公式主要諸元に載っています。
| モデル | 荷室容量（通常） | 後部座席を倒した時 |
|---|---|---|
| 120 original／120／120 M Sport | 300L | 1,135L |
| 120d／120d M Sport | 300L | 1,135L |
| M135 xDrive | 380L | 1,200L |
倒すと、120系と120d系で300Lから1,135Lまで広がります。M135 xDriveは通常で380L、倒すと1,200Lです。
『M135 xDriveのほうが荷室が大きいのはなぜ？』と思う方もいるはずです。
120と120dは48Vハイブリッドの部品を積んでいますが、荷室の差の理由は公式に書かれていません。ここでは数字だけ押さえておきましょう。
キャディバッグやベビーカーが載るかは、荷室容量と寸法で詳しく書いています。
後部座席のシートの素材は？
後ろに座る人の座り心地には、シートの素材も関わりますよね。素材はグレードで違います。
| モデル | 標準のシート素材（公式価格表） |
|---|---|
| 120 original／120／120d | 布（クロス・アルクタール・アンソラジット） |
| 120 M Sport／120d M Sport | M アルカンタラ／ヴェガンザ・コンビネーション |
| M135 xDrive | M アルカンタラ／ヴェガンザ・コンビネーション |
布のシートは夏に熱くなりにくく、冬もひやっとしにくいのが良いところです。アルカンタラとヴェガンザの組み合わせは、見た目の質感が上がります。
お子さんが乗る場合、食べこぼしや汚れが気になる方もいるはずです。シートカバーを使うなら、チャイルドシートの取り付けの邪魔にならないものを選んでみてください。
チャイルドシートは付けられる？
小さなお子さんがいる方にとって、ここは外せないところですよね。
1シリーズは5ドアなので、後部座席へのチャイルドシートの付け外しはしやすい形です。3ドアの車のように、前の席を倒して後ろに回り込む必要はありません。
- 取り付け方法（ISOFIXかシートベルト固定か）と、車の取り付け位置
- 後ろ向きに付けた時、前の席をどこまで下げられるか
- チャイルドシートの適合表に1シリーズ（F70）が載っているか
- 助手席側と運転席側、どちらに付けると乗せ降ろししやすいか
取り付けの位置や金具は、取扱説明書で確かめるのが確実です。チャイルドシートのメーカーが出している適合表も見ておくと安心です。
後ろ向きの大きなチャイルドシートを付けると、前の席を前に出す必要が出ることがあります。運転する人の体格によっては窮屈になるので、購入前に試してみるのがおすすめです。
- 5ドアなので、後部座席への乗り降りがしやすい
- 40:20:40分割で、人と荷物を両立しやすい（120 originalを除く）
- 倒せば荷室が1,135L（M135 xDriveは1,200L）まで広がる
- 大人3人で長距離はやや窮屈
- 後ろ向きのチャイルドシートでは前の席が狭くなることがある
- 120 originalは40:20:40分割の設定がない
後部座席を快適にするには？
最後に、後部座席に人を乗せる時に快適にするコツをまとめておきます。
1シリーズは全車に2ゾーン・オートエアコンが付いています。運転席と助手席で温度を分けて設定できるので、後ろの人の暑い寒いにも合わせやすいです。
夏の日差しが気になる方は、後部座席の窓にサンシェードを付ける方法もあります。
M135 xDriveにはサンプロテクション・ガラスが標準で付いています。選び方はサンシェード・カーテンの選び方にまとめています。
後ろに座る家族とスマートフォンの音楽を共有したい方は、Apple CarPlayとAndroid Autoが全車に付いています。使い方はナビ・iDriveの使い方で確かめられます。
前の席の位置を少し前に出す、後部座席の真ん中には荷物を置く、長距離では休憩をこまめに取る。この3つだけでも、後ろの人の感じ方はかなり変わります。
家族を乗せる時は、安全装備も気になりますよね。衝突回避・被害軽減ブレーキや後車衝突警告機能などは安全装備と運転支援で詳しく書いています。
内装全体の質感やグレードごとの違いは1シリーズの内装で、購入時の値引きの進め方は値引き相場と交渉の順番で確かめられます。
BMW 1シリーズに乗り換える前に、今の車の手放し方も決めておく
BMW 1シリーズへの乗り換えを考えているなら、今の車をどうするかも先に考えておくと安心です。
『新しい車のことで頭がいっぱいで、そこまで考えていなかった』という方も多いですよね。
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よくある質問
BMW 1シリーズの後部座席は狭いですか？
全長4,370mm・ホイールベース2,670mmのコンパクトなハッチバックなので、大人2人が短い距離を乗るなら問題になりにくい広さです。大人3人で長距離を乗ると窮屈に感じやすいです。
1シリーズの後部座席の倒し方は？
背もたれの上のレバーかボタンでロックを外して前に倒します。ヘッドレストが当たる時は下げてから倒しましょう。年式で操作部の形が違うことがあるので、取扱説明書で確かめてください。
120 originalの後部座席は分割できますか？
120 originalには40:20:40分割（スルーローディング）の設定がありません。分割の方式は販売店で確かめてみてください。
後部座席を倒すと荷室はどれくらいになりますか？
120系と120d系は300Lから1,135L、M135 xDriveは380Lから1,200Lになります（公式主要諸元）。
チャイルドシートは付けられますか？
付けられます。5ドアなので乗せ降ろしもしやすいです。取り付け位置は取扱説明書で、チャイルドシート側の適合はメーカーの適合表で確かめておきましょう。
まとめ
- 1シリーズは全長4,370mm・ホイールベース2,670mmで、後部座席の広さはグレードで大きく変わらない
- 大人2人の短距離なら問題になりにくく、大人3人の長距離はやや窮屈
- 120・120d・M Sport・M135 xDriveは40:20:40分割、120 originalは設定なし
- 後部座席を倒すと荷室は1,135L（M135 xDriveは1,200L）まで広がる
- チャイルドシートは取扱説明書と適合表で取り付け方法を確かめる
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